Uutiset Elämänmeno Puheenvuoro Urheilu Näköislehti Blogit Kaupallinen yhteistyö Verotiedot

Pääkirjoitus: Hälyttävä tieto lasten kestävyyskunnosta – Miten saamme lapsemme liikkumaan?

Sastamalan kaupungin hyvinvointisuunnitelma on huolestuttavaa luettavaa – ei siksi, että suunnitellut toimenpiteet olisivat huonoja, vaan siksi, että asiapaperi tekee näkyväksi ison ongelman. Kouluterveyskyselyjen, terveystarkastusten ja fyysisen suorituskyvyn testien perusteella sastamalalaiset lapset ja nuoret ovat keskimääräistä huonokuntoisempia ja ylipainoisempia. Esimerkiksi kestävyyskuntoa mittaavassa 20 metrin viivajuoksussa 59 prosenttia mitatuista sastamalalaispojista ja 56 prosenttia tytöistä sijoittuu alimpaan mittausluokkaan. Sastamalassa 24,9 prosenttia 8.-9. luokan oppilaista on ylipainoisia. Pirkanmaalla vastaava luku on 19,3 ja koko Suomessa 18,9. Tieto on hälyttävä ja herättää kysymyksiä. Lasten liikkumattomuus ja ylipaino ovat valtakunnallisia ongelmia, mutta miksi Sastamala erottuu tässä ikävän epäsuotuisasti edukseen? Kaupunki on tilanteen havaittuaan tarttunut toimeen ja aloittanut Terve ja liikkuva Sastamala -toiminnan. Sen on tarkoitus juurruttaa terveitä elämäntapoja lapsiin ja näiden perheisiin jo pienestä pitäen. Työ ei ole kuitenkaan helppo. Elintapojen muutos vaatii vanhemmilta, lapsilta ja nuorilta itseltään ymmärrystä ja samalla rajojen asettamista. Kukaan ei voi liikkua toisen puolesta. Siihen pitää olla oma halu. Liikkumisen pitää olla hauskaa. Pienten lasten vanhemmat ovat tässä tärkeässä roolissa. Onko ulkoilu kivaa? Voiko perhe harrastaa yhdessä? Pitäisikö ruutuajassa olla yhteisön yhteiset pelisäännöt?