Uutiset Elämänmeno Puheenvuoro Urheilu Näköislehti Blogit Kaupallinen yhteistyö Verotiedot

Kiinnostaako polkujuoksu? – Ritajärvellä tunnin mittainen yhteislenkki

Ritajärven luonnonsuojelualue Sastamalassa on yksi Suomen Ladun polkujuoksutapahtumien pitopaikoista. Polkujuoksu tutuksi on matalan kynnyksen tapahtuma, jossa pääsee kokeilemaan polkujuoksua koulutetun polkujuoksuohjaajan opastuksella. Osallistujat saavat tietoa varusteista, juoksureiteistä sekä erilaisista maastonmukaisista tekniikkaharjoituksista. –Tavoitteena on, että tapahtuman osallistuja oppii perusasiat polkujuoksun harrastamisesta. Kohtaamme ylämäen, alamäen, kivikon, juurakon, avokallion ja kosteikon aikaansaamat haasteet juoksemiselle, kertoo Wilhelm Stenbacka Suomen Ladusta. Tapahtuman aikana käydään ohjaajan vetämällä noin tunnin mittaisella yhteislenkillä lähialueen maastossa. Yhteislenkin vauhti on rauhallinen ja samalla tutustutaan paikalliseen polkujuoksuun soveltuvaan polkuverkostoon. –Polkujuoksussahan ei ole nimestä huolimatta pakko juosta koko ajan. Rasituksen ja tuntemuksen mukaan voidaan välillä kävellä, loikkia tai muuten vaan hengailla juoksun lomassa, Stenbacka sanoo. Polkujuoksu tutuksi -kokeilutapahtuma Ritajärven luonnonsuojelualueella 9.5. klo 18–21. Os. Ritajärventie 358, Sastamala. Järjestäjinä Vammalan Retkeilijät ja Suomen Latu. Osallistumismaksu.