Näin voit harjoitella Kaalisaaren uusilla ulkokuntoilulaitteilla –Katso video: Liikunta-asiantuntijat neuvovat liikkeet - Urheilu - Tyrvään Sanomat

Näin voit harjoitella Kaalisaaren uusilla ulkokuntoilulaitteilla –Katso video: Liikunta-asiantuntijat neuvovat liikkeet

Ilmakävelyssä keskivartalon tuki on tärkeä, jotta liike pysyy hallittuna, neuvoo Sirkku Pajunen.

13.10.2019 10:00

Pidätkö itseäsi tavallisena perusliikkujana? Jos pidät, niin Sastamalan Kaalisaaresta löytyvät nyt oivat välineet lihaskunnon ylläpitämiseen ja lisäämiseen.

Sastamalan kaupungin ulkokuntoilulaitteet asennettiin Kaalisaareen paikoilleen viikko sitten. Liikuntakoordinaattori Sirkku Pajunen ja liikuntapalvelupäällikkö Jari Aho opastavat nyt, mitä laitteilla voi tehdä.

Osion tuoreimmat

Luitko jo nämä?

Mainos